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CULTURA
CORSO DI MEDITAZIONE GUIDATA
13
marzo 2006 ORE 21.00
AUSER TERAMO
offre l'opportunità di sviluppare una mente riflessiva
attraverso la pratica della meditazione.
Con questa disciplina impariamo a osservare le cose ordinarie, a
investigare la nostra vita quotidiana, a coltivare la
comprensione e la gioia. Attraverso questo atteggiamento di
osservazione e ascolto di ciò che succede momento dopo momento,
la consapevolezza diventa il cardine di una vita di dolcezza e
apertura verso le cose così come sono.
Gli
incontri saranno dedicati a tecniche di respirazione,
rilassamento, educazione al silenzio e alla consapevolezza.
Sede del corso:
AUSER TERAMO, Via Paladini, 7A – Teramo
Informazioni e iscrizioni:
AUSER TERAMO, tel. 0861/244971 – 333/5443807; e-mail:
auserteramo@altervista.org
Note:
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Il corso
avrà luogo solo al raggiungimento del numero minimo di allievi,
che resta stabilito in sette unità. |
